Geschlossener Workshop für Fortgeschrittene (4 Einheiten)

Ein Workshop für alle, die Ihre Yogapraxis vertiefen möchten

In diesem Workshop erforschen wir gemeinsam unsere Grenzen. 
Dabei geht es nicht um Ehrgeiz, Leistungsdruck, Wettbewerb oder Perfektion, sondern darum spielerisch die eigenen Grenzen zu erforschen, zu akzeptieren und vielleicht auch zu verschieben :-)
Es ist auch nicht von Bedeutung, wie beweglich, kräftig oder „sportlich“ Du bist, sondern mit welcher inneren Einstellung Du in komplexere Asanas gehst und Du Deinen Atem fließen lässt.
 
Für wen ist dieser Kurs geeignet?

• Wenn Du bereits Yogaerfahrung hast und Du gelernt hast, auf Deinen Körper zu hören 
• Wenn Du gerne dynamisch praktizierst und Du Du auch mal gerne ins Schwitzen kommst
• Wenn Du es magst, Varianten zu üben
• Wenn Du Spaß daran hast, etwas Neues auszuprobieren
• Wenn Du Freude daran hast, Deine Grenzen zu erforschen und Deinen "Horizont" zu erweitern

Komm vorbei! Ich freue mich auf Dich :-)

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