Yoga Anfängerkurs - Dein sanfter Einstieg ins Yoga

Yoga Anfängerkurs Bad Cannstatt Stuttgart Rückbildungsyoga

Geschlossener Anfängerkurs (6 Einheiten)

Du wolltest schon immer einmal Yoga ausprobieren?
Hier findest Du als Neuling einen sanften Einstieg ins Yoga. Du lernst die Grundlagen des Yogas kennen, wie Körperhaltungen, Atemübungen, Meditation und leichte Flows. 
Dabei ist es nicht von Bedeutung, wie beweglich oder "sportlich" Du bist. 
Es geht darum, die ersten Schritte zu gehen. Und ganz nebenbei wird Dein Körper gestärkt, Verspannungen gelöst und Dein Geist kommt zur Ruhe. :-)

Auch Yoginis und Yogis mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen, um die Grundlagen zu festigen und die Technik zu verfeinern.

Der Kurs ist auf 11 Plätze beschränkt, deshalb kann ganz individuell auf Deine Bedürfnisse eingegangen werden. Sichere Dir schon jetzt Dein Plätzchen :-)

Neuer Termin folgt. Trage Dich gerne hier in meinen Newsletter ein und erfahre mit als Erste/r, wenn der nächste Termin feststeht :-)